Mais do que um manual de instruções, este blog é uma ponte entre o trabalho do médico e a necessidade do leitor, que logo na primeira leitura aprenderá a se cuidar como deve, não só por motivos estéticos, mas também, e principalmente, para manter a saúde e sentir como é gostoso estar em forma.
O gordo já esta cansado de informações duvidosas e das imposições repressivas que
lhe são feitas, como obrigá-lo a passar muitos dias comendo só frutas ácidas, trocar de marca de água mineral ou ingerir ainda mais gorduras, contando grãos e andando de um lado para o outro com uma balança do lado. A maioria dos gordos já recorreu até a tratamentos milagrosos que não levaram senão à perda de alguns imperceptíveis gramas e deixaram um saldo triste: uma fome insuportável e um humor negativo para convívio.
Em vez de se submeter a um regime de ferro, que o prive de satisfações tão normais
como tomar um chopinho no bate-papo com amigos, o "gordo alegre" que seguir essas dicas será capaz de ser / virar / continuar saudável e pode lhe ajudar a emagrecer, não por milagres, não por repressão, mas apenas por simples critério de combinação dos alimentos que ingere.
