quinta-feira, 28 de janeiro de 2016

Deficiência intelectual

Estudos e estatísticas mostram que 1-3 por cento da população sofre de retardo mental, também conhecido como Deficiência intelectual. Uma condição médica que ocorre e deve ser identificado antes da idade adulta, retardo mental é uma condição na qual os sentidos têm limitações mentais, e um processo lento de desempenho, por algumas razões que podem ser genéticas, ou outra forma. De acordo com as explicações ou definições acima, retardo mental era quando uma pessoa tem um QI inferior a 70, mas hoje este não é necessariamente referido como o atraso. E 'é a razão muito simples para deficiência intelectual, a longo prazo. Nós vemos a diferença entre eles, e as razões por trás de retardo mental.
Informações gerais
As pessoas usam o termo, e não por acaso, mas é importante para obter os fatos sobre o direito retardo mental, antes de usá-lo, sem pensar duas vezes. Um estado de espírito que são classificados em quatro tipos, ou seja, leve, moderada, severa e profunda, o QI de uma pessoa é o fator determinante para saber onde suas habilidades ou capacidade mental fator de pé. Restrições à função cognitiva e social de uma pessoa é um fator importante que define quando uma pessoa foi afetada pelo atraso. Infelizmente, esta condição é difícil de identificar, antes de uma certa idade, e é mais importante quando a criança começa a frequentar a escola, e as suas capacidades cognitivas e adaptação são testados. Não deve ser certamente as perguntas sobre a maioria das mentes sobre o que causa retardo mental, por isso vamos dar uma olhada agora ...

Causas
As razões são várias. Vamos discutir em detalhe apenas para que você tenha uma idéia clara.
Genéticos e anormalidades cromossômicas: Um dos primeiros causa genética desta doença é chamado de síndrome de Down. Surpreendentemente, essa condição atua tanto como causa e efeito de retardo mental. A síndrome é basicamente uma condição em que uma pessoa tem 47 cromossomos, em comparação com 46 cromossomos que uma pessoa faria normalmente. Este cromossoma interfere com o funcionamento do cérebro, o que muitas vezes conduz a atrasos. Outro causas genéticas também é uma condição hereditária chamada síndrome de Hunter. Nesta condição, as cadeias de moléculas de açúcar que não se decompõem adequadamente, impedindo o crescimento do corpo e da mente. Outras causas são, o arremessador, deleções ou translocações cromossômicas, síndrome de Rett, esclerose tuberosa, cromossomos defeituosos, entre outros problemas.
Deficiências nutricionais: você pode se deparar como deficiências nutricionais estranhos, mas eles são um dos maiores culpados de muitos uma condição médica. Uma deficiência nutricional durante a gravidez pode ser prejudicial para o feto do que ele pode ser para a mãe. A falta de nutrientes, tais como a vitamina A, ferro, iodo, zinco, etc., tem sido conhecido por causar problemas com a saúde mental de mais de 2 milhões de pessoas. Não é tão surpreendente, no entanto, por causa de mudanças rápidas nas tendências e hábitos alimentares de muitas pessoas hoje em dia. Com o aumento do consumo de fast food junk food /, deficiências nutricionais estão em alta como nunca antes. Em adição ao acima, a fome é também uma das principais causas desta condição mental.
Condições ambientais e exposição a toxinas: O próximo fator que contribui fortemente leva a retardo mental são as condições ambientais e exposição a toxinas. Meio Ambiente em um caso como este é geralmente em relação à pobreza e privação cultural. A pobreza é conhecido por ser a causa principal de que, principalmente porque as circunstâncias empobrecido pode levar à exposição a condições ambientais que não são apropriados para o crescimento da mente. Esta ideia também se refere à falta de estimulação mental, impedindo assim o crescimento mental. A exposição a toxinas é culpado de igualdade que conduz a ele também. Uma das formas mais comuns destas toxinas que são cigarros. As mulheres grávidas que fumam são a principal ameaça para a criança. Além disso, há também estão ameaçando a toxinas no meio ambiente, e, infelizmente, é difícil de evitar.
Outras condições que levam a retardo mental são também condições traumáticas enfrentados durante a gravidez ou após problemas congênitos, doenças metabólicas, infecções, bem como uma infinidade de razões inexplicáveis. E "extrema vitalidade que as pessoas lidam com as pessoas afetadas por retardo mental, com muita paciência e cuidado, especialmente por causa de sua alta sensibilidade, e ao contrário do que, os altos níveis de agressão muito casual.

Comemoração do dia!

quarta-feira, 27 de janeiro de 2016

Comemoração do dia!

Exercícios para crianças estimularem o cérebro

As crianças são de dois tipos básicos. Algumas crianças preferem assistir a desenhos animados e jogos de vídeo fora bárbaro e jogar alguns jogos divertidos que envolvem o movimento físico. E outros simplesmente à procura de desculpas para sair de casa e tire-se completamente, brincar e correr. Um equilíbrio saudável entre os dois é a maneira perfeita de manter. Junto com o exercício, as crianças precisam de um bom exercícios cerebrais que ajudam a melhorar a sua capacidade de compreensão, concentração e reação. E é exatamente isso que vamos discutir neste artigo. Vamos dar alguns exercícios para se divertir e cérebro simples que você pode envolver o polegar e as crianças amá-los!
Enigma 
A maneira mais divertida de envolver seus filhos em um exercício do cérebro é para dar uma série de quebra-cabeças. Agora, não só dar-lhes uma lista e pedir-lhes para resolver quebra-cabeças. Desfrute de um pouco '. Organize um pequeno grupo e ter todas as crianças estão. Então, em vez dos habituais jogos, as crianças divididos em equipes e ter uma competição que a equipe de resposta correta mais quebra-cabeças. Dê-lhes as respostas que eles não poderiam adivinhar e você vai ver como era simples. Ele certamente irá agradar a sua curiosidade e querem resolver os enigmas cada vez mais estes.
Jogos da Memória 
Outra ótima maneira de ajudar as crianças a usar a sua capacidade cerebral do que hoje, é para jogar um pouco de "jogos de memória interessantes. Existem vários tipos de jogos de memória que você pode jogar com eles. Você pode jogar a norma sobre a qual projeto 2 baralhos de cartas e as crianças vêm para tomar um cartão de cada vez e encontrar o seu parceiro. Outro jogo é manter uma bandeja de vinte corpos estranhos na frente de crianças por cerca de 15 segundos. Eles têm de memorizar todos os objetos e, no minuto seguinte, anote os nomes de tantos objetos quanto possível. Continue até todos os objetos de adivinhar e, em seguida, modificar objetos. Tem várias voltas, aumentando o número de objetos.

Pop Music 
Os caras realmente não gosto, mas certamente apreciado mais tarde. O que você precisa fazer é planejar e preparar simples estalar de perguntas e respostas sobre os acontecimentos diários e eventos, coisas e pessoas que vêem ao seu redor todos os dias. Perguntas simples e fácil, mas geralmente tendem a ignorar. Por exemplo, qual é o nome do jardineiro, ou o dia em que o menino jornal vem para descontar seu cheque de pagamento, e atrás similar. Oferecendo um prêmio para as respostas mais corretas, mas para estabelecer um nível mínimo. Surpresa com esses testes, muitas vezes e lembre-se a prestar mais atenção às coisas que os cercam.
Reflex Games 
Se você quer melhorar o nível de concentração das crianças, por isso uma boa maneira de fazer isso é para diferentes tipos de reflexões. Talvez as crianças sentam-se em círculo e ficar no centro com uma grande bola. De repente, jogar a bola para um dos caras e ver o quão rápido você reagir. Você também pode vendar as crianças e, gradualmente, sem fazer muito barulho, indo atrás deles aleatoriamente e aplaudindo ruidosamente ao lado de uma cabra ouvidos. Ele ou ela deve levantar as mãos quando ouvem os aplausos. Desta forma, as crianças vão aprender a ouvir em silêncio e antecipar o som do bater palmas.
Efeito Stroop J. Ridley Stroop /> 
Leia os nomes dessas cores e gravar o seu tempo.
VERMELHO AZUL VERDE BLACK ROSE 

Agora, leia os "nomes" das cores em que são escritas, não a palavra.

VERDE AZUL VERMELHO ROSA NEGRA 

Você também pode achar que é difícil dizer que o segundo conjunto de palavras mais rápido do que o primeiro pacote. Pergunte a seus filhos a fazer, para fazê-lo direito. Aumentar o número de palavras e cores como você quiser ser mais difícil.
Bem, estes exercícios para o cérebro deve manter ocupado e envolvido na atividade produtiva por pelo menos uma parte do dia para as crianças. Um olhar de vez em quando você tem que sair fora do fardo de estudos e constante exposição a telas de televisão e computador. Assim, mantê-los interessados ​​e ficar esperto.

terça-feira, 26 de janeiro de 2016

Os sintomas físicos de estresse e causas

Como percebido por muitos, o estresse é considerado como um estado de espírito em que certos fatores, tanto internos como externos, que afetam! Mas como o estresse afeta apenas mentalmente? Pense novamente! O estresse é um "presente" da vida moderna, e se você faz parte da corrida dos ratos que existe no mundo de hoje, é certamente experimentou sintomas físicos de estresse, mas simplesmente não percebem que o que eles são! A razão por que o estresse é tão comum na vida de hoje é porque todos eles parecem estar literalmente correr para chegar mais e mais a vida. Queremos ganhar mais, trabalhar mais, estudar mais, viajar mais, ganha mais do que o mundo tem para oferecer ... e quero ter mais de tudo, trouxe muita coisa para fazer em pouco tempo! Portanto, antes de prosseguir com os sintomas físicos de estresse em homens e mulheres, devemos primeiro olhar para as causas do mesmo.
As causas do estresse
"Os homens, por amor de ganhar a vida se esqueça de viver." ~ Margaret Fuller

Este é exatamente o que todos nós estamos fazendo hoje! Quero dizer, como vivemos a nossa vida nos dias de hoje? 2-3 postos de trabalho e acúmulo de estresse no trabalho um dia de trabalho, não dormir bem, o trabalho em casa, atender às necessidades da família (pagamento de contas) ... não há muito para fazer e tão pouco tempo! Tenho certeza de que a maioria de nós realmente quer se pudéssemos ter mais de 24 horas em um dia, certo? Esta é a causa mais importante de estresse e ansiedade! Durante a acumulação de que precisamos para viver feliz, nós nos esquecemos de viver realmente. No entanto, listadas abaixo estão alguns pontos que destacam a principal causa de estresse na sociedade em que vivemos uma olhada!
  • Excesso de trabalho
  • Pressões de tempo
  • Os problemas financeiros
  • Metas irrealistas
  • Problemas familiares e relacional
  • A manutenção do estado
  • Pensar demais
  • Atitude negativa
  • A falta de sono
  • Sendo muito ocupado
  • Falta de atividade física
  • A falta de atividade, incluindo lazer e atividades recreativas
Tenho certeza que todos possam estar relacionados com o acima. Tenho certeza que você pode ver que todas essas causas são aceitos como parte do "comum" da "vida moderna"! É por isso que eu chamo de estresse como o "dom de modernização"! Este não era o caso antes! Havia mais segurança no emprego, as pessoas têm se envolvido em atividades independentes e não funcionam sob um chefe. Tem que ser mais ativo ambiente, mais saudável quando se trata de recreação, as pessoas preferem jardinagem e ver um filme! Ele tinha estendido famílias que partilham os problemas da outra, ao contrário de hoje, no qual a falta de ser independente reduziu o conceito de famílias mistas. Maior independência dá-lhe mais responsabilidade e pressão para gerenciar tudo sem tempo de "self" leva ao estresse e ansiedade!
"Stress não se encontra na situação ou a pessoa, mas depende de um compromisso entre os dois." ~ Dr. Richard Lazarus
Os sinais físicos de estresse
"Às vezes, uma dor de cabeça é tudo na sua cabeça. Relaxe." ~ Hartman Jule
Então, sim, o estresse não é uma condição que é limitado apenas para a saúde mental. O corpo ea mente para trabalhar em conjunto. Portanto, se algo perturba a mente, o corpo muito incômodo. Como discutimos as causas do stress, agora vamos dar uma olhada nos sintomas físicos do estresse sobre as pessoas, o que irá ajudá-lo a identificar o "precisa descansar", como indicado na citação acima.
  • Dor de cabeça
  • Dores aleatórios e dores
  • Taquicardia
  • A perda do desejo sexual
  • Aumento da perda de cabelo
  • Menstruação irregular
  • Os espasmos musculares e cãibras
  • Indigestão
  • A ejaculação precoce
  • Tontura
  • Náusea
  • Prisão de ventre
  • Diarréia
  • Frio e gripe
  • E
  • Dores de estômago
  • A transpiração excessiva
  • Perda de apetite
  • Aumento do apetite/obesidade
  • Dor nas costas
  • A dor de garganta
  • Dor no peito
  • Falta de ar
  • A boca seca
  • Enxaqueca
  • A artrite reumatóide
  • Dedos pés frios e dos pés
  • Acidez
  • Os ataques de asma
  • Aumente eczema
  • Ou tocar e mover espasmos nervosos
  • Insônia
  • A apnéia do sono
  • Cansaço
  • Micção freqüente
"Ninguém pode obter paz interior por pulando em cima dele." ~ Harry Emerson Fosdick
Algumas pessoas (embora em cenários raros) também relataram alguns sintomas incomuns, como sangramentos, vômitos, perda de memória e diminuição dos níveis de imunidade. Portanto, devemos ter muito cuidado em lidar com o estresse e ansiedade em sua vida diária! Para fazer isso, você pode ir até o conselho de vida livre de estresse de se adaptar às pressões e demandas de ser tratado. O estresse não é uma outra maneira que o nosso corpo para enfrentar pressões externas. Sim, a natureza projetou o nosso corpo a lidar com o estresse prolongado. E "o nosso modo de vida que obriga o organismo a se adaptar a algo que não foi projetado para, causando problemas de saúde acima.

segunda-feira, 25 de janeiro de 2016

Comemorações do dia!





Aceitar ou se revoltar?

Será que aceitamos a vida como ela é, com suas surpresas, rasteiras, com seus altos e baixos e seus desafios? Aceitar, muitas vezes pode significar desistir. Mas desistir não é fracassar. Pelo contrário. Muitas vezes aceitar significa alcançar a paz interna e segundo a psicóloga Fabiana Barcelos, não é nada fácil conseguir.

Na vida, podem ocorrer muitas situações indesejadas em que não é possível mudar. Aí só nos restam duas escolhas, aceitação ou se revolta. E é justamente a revolta que vem primeiro. Com ela aparecem os sentimentos de raiva, ressentimento, injustiça, frustração, desamparo, tristeza.
Fabiana explica que quando a pessoa se encontra nesse estado, não consegue ver nenhum ponto positivo, nenhum ganho na história. “Ela pode permanecer assim por muito tempo, talvez uma vida inteira aproveitando-se da posição de vítima para buscar cada vez mais o sentimento de pena das pessoas” diz.

Mas há quem se canse de brigar com a vida e com o que ela oferece. E desse cansaço pode surgir o sentimento de aceitação. De acordo com a psicólogo o importante é entender que aceitar não é concordar com uma situação ou pessoa. Aceitar é entender que um ou ambos podem nunca mudar e você não tem o poder de realizar essa mudança. Portanto, seria insensatez esperar que o outro ou a situação mude para garantir sua paz interna.

Uma opinião diferente da sua pode ajudar na busca pela aceitação. É importante dividir a angústia, a revolta com profissionais ou amigos que tenham outra ideia. Assim, é possível ter a capacidade de se colocar no lugar do outro. Fabiana lembra que lutar contra aquilo que não se pode mudar é perda de tempo e energia.