Contém alta quantidade de fibra sorbitol
que estimulam o movimento intestinal e favorecem a evacuação. Dependendo da
coloração da fruta, a quantidade de vitaminas que possuem pode variar: as
claras são as mais doces e ricas em carotenos, e as com coloração escura contêm
mais ferro. Sua riqueza em vitaminas B e C torna essa fruta uma aliada contra o
estresse e o suco de ameixa alivia a gota, o reumatismo, a artrite e problemas
articulares.
Nenhum comentário:
Postar um comentário